Paramedische Fitness

Wat is Paramedische Fitness?

Onder begeleiding van een fysiotherapeut kan men bij ons verantwoord bewegen. In overleg worden doelstellingen geformuleerd. U kunt daarbij denken aan bijvoorbeeld uithoudingsvermogen verbeteren, afvallen, preventief trainen om rugklachten te voorkomen en kracht verbeteren. Vervolgens nemen wij een of meerdere testen af om o.a. conditie en kracht te bepalen.



Aan de hand van deze gegevens stellen wij een trainingsschema op. Per keer wordt het schema gecontroleerd. Met het behalen van punten worden de doelen in het kader van conditieverbetering nagestreefd. De motivatie om te sporten wordt hoog gehouden en vorderingen binnen het schema zullen in korte tijd zichtbaar worden.

Na een trainingsperiode van ruim 12 weken kunnen wij de conditietest opnieuw afnemen. Hiermee worden behaalde verbeteringen zichtbaar.

Deze manier van trainen is voor ieder, die in een kleine groep onder paramedische begeleiding wil fitnessen, toegankelijk. Door onze opzet en persoonlijke begeleiding onderscheiden wij ons van de grotere fitnesscentra.

Voor meer informatie over Paramedische Fitness bij IN-MOTION kunt u hier de voorwaarden vinden.

Wie zijn de specialisten?

Leon 't Hooft, Carlo Foesenek en Jenny Boekema